Kategorie: Trainingssysteme

Wie wichtig ist Trinken in einer Diät?

In den vergangenen Monaten geriet ich immer wieder mit meiner Freundin aneinander, da ich ständig aufpassen muss, dass sie genug trinkt. Unglaublich viele Menschen vernachlässigen ihren Flüssigkeitshaushalt, weil sie …

PITT-Force – Ideal um abzunehmen

Heute möchte ich Euch etwas über mein absolutes Lieblingstraining erzählen. Die Rede ist von Pitt-Force. Das nach seinem Gründer benannte Training setzt auf ein intelligentes Timing, was die einzelnen …